2024年4月19日發佈 衛生保健

新竹市 三民國小 張藍尹報導

三民國小推廣午餐蔬菜活動
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我們今天營養午餐供應小米飯、瓜仔肉燥、香滷油腐、有機小松菜及健康蔬菜湯,自治會小市長及小副市長,藉由午餐時間介紹有機

小松菜,又名日本油菜,含有維他命C、K、β-胡蘿蔔、鈣質等營養,可以用清燙、清炒等方式料理,我們午餐廚房的廚師,每天 都會把新鮮蒜頭低溫爆香,製作蒜頭油,供當天使用,用自製蒜頭油,青菜簡單清炒就很美味,讓我們把飯菜都吃光,學習力滿滿。

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