2021年11月12日發佈 衛生保健

新竹市 港南國小 林美君報導

口腔保健-潔牙宣導
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    110.11.11 透過每學期的口腔保健宣導活動,讓學生們重視自我口腔健康,達到從小保護牙 老來不缺牙的健康目標。
    下午五年級潔牙課程,透過牙線操作練習讓學生們能以改良式的牙線操作法更易學會牙線的使用方法。
    正確的使用牙線潔牙,能清除牙刷難以刷到的部位中堆積的牙菌斑與食物殘渣。
   牙線操作及重點:
   1.取約18吋牙線,將線段繞在雙手中指上,只留中間一或二吋線段清潔牙齒。
   2.用拇指與食指拉緊牙線,輕輕在牙縫中上下挪動。
   3.輕輕將牙線沿著牙齒根部套住牙齒,確定您清除到牙齦線下方。絕對不要硬扯或用力拉牙線, 因為這樣可能會割傷或擦傷細緻的牙齦組織。
   4.清潔不同顆牙齒時,要移到未使用的乾淨牙線線段。
   5.將牙線移除時使用前後挪動法取出牙線。

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