新竹市 港南國小 林美君報導
114.05.14 運動身體好 周三下午課餘時段,蕙風老師帶著校內數名田徑隊學生,在體育館內進行體能活動,儲備孩童體育技能將在本月份參加校外籃球賽! 適度的運動不僅能促進全身多處血液循環,還能有效刺激孩童的生長發育,有助於提升專注力與學習成效。透過戶外活動,孩子們在陽光與自然中活動,能增強體能也更有助於情緒調節與心理健康。