「桌遊」是桌上遊戲的簡稱，桌遊也逐漸成為一種有效的教學工具，透過遊戲的形式，讓學生在愉快的氛圍中學習和實踐各種正向品格。這些桌遊不僅提升了學生的學習興趣，還有效地促進了他們的品格成長。同時也能在自然地氛圍下增進學生之間的互動，還能幫助他們探索自我、促進個人成長，並且學會更好地管理情緒。
課程開始，老師介紹今日遊戲的各種桌遊讓班上學生分組遊戲後，開始課間巡視各組的遊戲過程，同時也記錄下學生在遊戲過程中的事件作為後續討論的內容。
其中＜機密代號－裡應外合＞及＜猜猜我是誰＞很受學生的歡迎，這兩款桌遊都需要團隊在彼此合作之下一同達成目標，只有當所有人攜手合作，才能最終獲勝。在遊戲過程中除了考驗學生的溝通技巧外，更讓學生學習如何與他人合作，理解了團隊合作的重要性。在遊戲過程中，學生們逐漸養成了互相幫助、共同解決問題的習慣。
體驗桌遊的過程中也考驗學生們的情緒調節能力，在激烈的遊戲中，不可避免地會遇到挫折和失敗，而這些情境提供一個絕佳的機會讓學生可以好好覺察自己的情緒經驗外，透過遊戲後的引導讓學生表達自己的感覺與想法，此外也透過討論找出合適的情緒因應技巧，讓學生們學習合適的情緒調節方式，也訓練學生以積極的態度面對困難。