2024年4月9日發佈 學前教保

新竹市 新竹國小 彭佳鈴報導

竹幼晨會-兒童健康體位
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每週二的晨會時間又來了~
今天我們一起聽聽看什麼是「兒童健康體位」
每位兒童都應該要有健康精神的身


就用神秘數字來幫助我們記憶吧:85210
8-睡滿8小時   5-天天5蔬果
2-3
c少於2小時 1-運動1小時
0-0糖0飲料 多喝白開水
掌握這些小秘訣後,就能擁有健康的身體囉!

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