兒童健康體位靠三寶－　健康飲食、身體活動、充足睡眠。
若能把握
１．天天睡滿八小時　　
２．天天五蔬果　
３．３Ｃ產品少於一小時　　
４．一天運動３０分鐘（一周２１０分鐘）　　
５．喝足白開水天天零糖飲
幾大健康原則，健康永遠跟著你！