小小廚師動手做！虎林附幼食育教育從細嚼慢嚥開始

為培養幼兒良好的飲食習慣與健康觀念，今日幼兒園特別規劃食育教育活動，帶領孩子認識「細嚼慢嚥」的重要性，學習專心用餐、充分咀嚼食物，並建立均衡飲食、不挑食的良好習慣。

活動中，老師引導幼兒親自動手製作美味的三明治，準備火腿、炒蛋及小黃瓜絲等食材，讓孩子們化身為小小廚師，依照自己的喜好將食材夾入吐司中，完成專屬於自己的美味三明治。透過親手製作的過程，孩子不僅認識不同食材的特色與營養，也體驗動手做料理的樂趣，從實際操作中學習生活自理與珍惜食物。

本次活動結合生活教育與飲食教育，讓幼兒在做中學、吃中學，將健康飲食觀念融入日常生活。期盼透過寓教於樂的方式，幫助孩子從小建立良好的飲食習慣，學會細嚼慢嚥、享受食物，讓健康與快樂伴隨每一天的成長。