做大腦的主人！網路成癮宣導講座

為提升學童數位健康素養並防範網路沉迷與各類網路危機，今日(16日)由新竹市衛生局心理健康科主辦、虎林國小承辦「網路使用與成癮防制宣導講座」。

本次講座特別邀請方旖旎諮商心理師擔任講師，以生動有趣的「大腦飛車大冒險」遊戲化情境切入，帶領學生認識大腦中的「油門」與「剎車」小精靈。方心理師引導孩子們識破遊戲抽卡、短影音自動播放等讓人停不下來的魔王陷阱，並傳授「平板放客廳睡覺」、「先約定遊玩局數」 及建立「無聊救援清單」等實用剎車祕技。

同時，講師也提醒學生提防網路誘騙陷阱，謹記「不給私密照、不單獨赴約、有疑慮立刻跟師長說」的防身準則。透過活潑的肢體口訣與互動，孩子們在歡笑中學習自主調節，誓言做好自我管理，成為自己大腦的最佳主人！