南華國中健康教育講座--- 拒絕菸檳毒品危害、守護青春健康

為提升學生健康識能，建立正確的菸檳防制、毒品危害及口腔保健觀念，南華國中辦理健康教育講座，特別邀請國泰醫院梁夢倫講師蒞校分享，透過專業知識與豐富的臨床經驗，帶領全校師生認識日常生活中可能面臨的健康風險，強化自我保護能力。

梁夢倫講師首先介紹菸品與檳榔對身體健康所造成的危害，並透過實際案例與深入淺出的說明，讓學生了解許多傷害並非立即顯現，而是可能隨著時間逐漸累積，因此建立正確觀念、遠離菸檳格外重要。此外，講師也特別針對近年受到關注的新興毒品「依托咪酯」進行宣導。依托咪酯可能被非法添加於電子煙油或煙彈中，外觀不易辨識，容易使青少年因好奇或缺乏警覺而誤觸。透過講座說明，提醒學生面對來路不明的電子煙及相關產品時應提高警覺，拒絕嘗試，避免讓自己暴露於毒品危害之中。

除了菸檳與毒品防制外，本次講座也融入口腔保健教育。梁講師指導學生建立正確的潔牙與護齒觀念，提醒大家從日常生活做起，養成良好的口腔清潔習慣，降低口腔疾病發生的風險，守護健康與自信笑容。

透過此次健康教育講座，南華國中期盼學生不僅能「聽懂健康」，更能將所學落實於生活之中，學會辨識危害、拒絕誘惑，並主動照顧自己的身心與口腔健康。未來學校也將持續推動健康促進及菸檳、毒品防制教育，陪伴學生建立健康生活態度，迎向自信、快樂且充滿活力的青春。