三民國中午餐水果「截切哈蜜瓜」,大「塊」朵頤來吃瓜

發布日期: 2025/11/28 | 學校名稱: 三民國中 | 作者: 林季禧

這週午餐水果來吃瓜,截切哈蜜瓜,千呼萬喚終於在周四11/27登場了

台灣的甜瓜依外皮厚薄度,可分為香瓜洋香瓜及哈密瓜3類所有甜瓜皆富含膳食纖維、鉀、維生素A及維生素C等營養。

*香瓜(個頭最小):俗稱美濃瓜或梨仔瓜(東方型甜瓜、薄皮甜瓜),耐高溫氣候,外型如梨,口感細緻香甜,果皮有白、綠或黃色,果肉有乳白或白綠色,主要產季為5-10月,產地主要高雄,其次屏東

*洋香瓜(俗稱哈):可分二種

(1)網紋洋香瓜市場俗稱「哈『蜜』瓜」,表皮綠底帶網紋口感軟細多汁,常見阿露斯系列等品種,果肉為綠、橙或白色,口感香甜厚實細緻多汁

(2)光皮洋香瓜表皮光滑、口感細嫩微脆,常見有Honey Dew(蜜露型)系列等品種果皮為綠白或黃色果肉為綠橙或白色主要產季4-6月11-1月兩者產地皆台南其次雲林嘉義。

*哈「」瓜:正港的哈「」瓜,灰綠底帶網紋,果肉橙色甜而不膩,口感爽脆,產季在5-6月、11-12月,全台各地有少量栽培(資訊來源:食農教育平台網)           


午餐截切哈蜜瓜(洋香瓜)-來自嘉義縣六腳鄉的優質溯源農產品嘉義縣產量全國排名第二,六腳鄉地處嘉南平原北部,地勢平坦,氣候屬熱帶與副熱帶季風氣候的過渡帶,年均溫約22.8℃,盛產期為3~5月以及11~12月,此期間氣候冷涼日夜溫差大,果實慢速生長累積許多糖分,因此果肉細緻香甜,吃瓜正逢時。

 

營養午餐團隊用心安排,優質溯源哈蜜瓜當天在通過多項優良認證的廠房現做處理包裝。產地原果從入庫冷藏保存、當天分切、冷藏運送到本校營養午餐,全程溫度冷鏈管理,保障品質衛生,師生用餐安心,家長放心。

以上簡單介紹,同學們對於午餐哈蜜瓜及如何分辨哈瓜與哈瓜,是不是更有概念也更認識了呢?

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