超越七秒的標籤：東門國小「臉部平權」講座 傳遞生命教育之美

為了落實生命教育並建立學生正確的價值觀，新竹市東區東門國民小學於 2026 年 5 月 15 日邀請陽光社會福利基金會的涂語謙社工，為三年級全體師生帶來一場別開生面的「臉部平權」講座。透過生動的互動遊戲與深刻的經驗分享，引導孩子們學會尊重差異，從心出發去認識身邊的每一個人。

打破七秒偏見 認識刻板印象

講座由一場名為「猜猜他們」的挑戰拉開序幕。涂社工指出，人們在見到一個人的短短 7 秒鐘內，往往會透過外表給對方貼上標籤。然而，這種基於刻板印象或過往經驗的判斷，往往無法看見一個人的全貌。現場透過影片揭曉人物的真實生活，讓學生驚覺原本預想的形象與現實大相徑庭，進而明白「外表無法真正認識一個人」的道理。

感同身受：燒燙傷友的日常挑戰

涂社工深入淺出地講解了燒燙傷的醫學知識，說明疤痕對身體的長期影響。她提到，嚴重的燒燙傷會導致疤痕攣縮，就像被緊握的拳頭鎖住關節，讓傷友必須忍受如「強迫劈腿」般的復健痛苦才能回歸日常生活。為了讓學生更有感，現場邀請了一位同學上台體驗穿戴壓力衣頭套與手套。透過實際體驗，孩子們體會到壓力衣的緊繃與不適，也察覺到當外貌與他人不同時，旁人「盯著看」或「嘲笑」的眼光會造成巨大的心理壓力。涂社工強調，這些傷友並沒有做錯事，卻常因外觀差異而受傷，因此社會的理解與友善至關重要。

實踐臉部平權：三不三要原則

針對如何與顏面損傷者友善相處，講座中提出了**「三不三要」**的行動指南：

三不： 不要盯著看、不要問敏感問題（如：你怎麼受傷的？）、不要隨意給予建議（如：提供藥膏資訊）。

三要： 要有平常心、要有同理心、要有耐心與愛心。

涂社工鼓勵孩子們進行換位思考：「如果你是那位受傷的人，你會希望別人怎麼對待你？」

每一張臉都值得尊重

講座尾聲，三年級學生分享了他們的學習心得。上台分享的女同學感觸地說：「學習到不能只看外表，不能憑外表判斷別人。」 另一位男同學也表示：「不能取笑別人。」東門國小透過此次講座，成功將「臉部平權」的種子播撒在孩子心中。誠如講座標語所言：「每一張臉都值得尊重，每一個人都很特別！」只要我們用心去發現每個人的「閃光點」，就能建立一個更加友善且公平的社會。