１１４年３月１３日下午第五六節，邀請大師兄到校分享那些句點後的事情，大師兄－林品睿　用他的經歷與故事，讓我們看到，每一個結束，都蘊藏著轉變的契機；每一次低谷，都是成長的養分。無論遇到多少困難與挫折，只要願意調整步伐、持續前行，句點之後依然能寫出屬於自己的精彩故事。　人生充滿選擇與責任，而在面對困境時，如何調適心態、尋求幫助更是至關重要。溝通不僅是表達，更是理解與連結的橋梁。當我們遇到困難時，保持冷靜、尋找支持，都是避免陷入負面情緒的關鍵。大師兄透過寫作認識過去的自己，並用書寫來整理思緒，這正是一種有效的自我療癒方式。　面對情緒低潮，我們要學會適時尋求幫助，無論是朋友、家人，甚至專業的心理輔導。自傷並不能解決問題，而建立健康的應對方式才能真正讓我們走出陰霾。大師兄的故事提醒我們，困境並非終點，而是轉變的契機；而我們的內心力量，遠比想像中更強大。　感恩這場充滿感動與啟發的講座，也提醒自己，別害怕結束，因為那只是另一段旅程的起點。會後我們也針對自傷防治的進行宣導與討論，希望增加老師對於自傷防治議題的重視與防範。