隨著科技進步，年輕一代生活在一個以快速、簡短內容為主的世界，像短音頻、短視頻等社交媒體平台佔據了大量時間和注意力。
在這個內容短暫且速食化的時代，年輕人如何在短短的時間內展現自我、找到自己的身份認同，成為一個挑戰。
本校邀請新竹市學生輔導諮商中心梁文瑜心理師擔任講師，協助學生進行媒體識讀，辨識網路資訊對於人際相處、身體形象的影響，引導學生思辨過濾偏誤訊息，避免錯誤的行為模仿。促進學生建立正向、健康的自我概念，學習合宜的人際互動模式。