生命教育電影座談-從《我的完美日常》談生活與生命意義

探索生命意義與幸福 本校舉辦「我的完美日常」影片賞析

《我的完美日常》由德國導演文溫德斯執導，描述東京公廁清潔員平山日復一日的簡單生活：認真完成清掃工作、在午休時抬頭欣賞樹葉間灑落的光影、下班後閱讀與聆聽卡帶音樂。片中沒有激烈的情節，卻在重複的日常裡，讓人看見專注與知足帶來的平靜。

映後座談中，陳鵬文老師引導教師們從平凡的生活細節中，觀察那些微小的不一樣，並邀請大家分享各自對電影的不同視角。有教師表示，主角在每天固定的生活中仍專注工作，在休息片刻也懂得享受當下，「對主角的刻畫非常深刻，無聲中卻懂了很多」；也有教師從片中的留白，體會到電影的意境。

對平日忙於教學與輔導工作的教師而言，這場研習也是難得的喘息時刻。教師們在回饋中寫下「好好生活，慢慢呼吸，讓忙碌的教育生活得到一點喘息」、「雖然人生有很多不同的狀態，但認真過好每一天，也能是一種完美」，不少人表示身心獲得紓壓，形容這是一場「讓人充滿幸福感的研習」，也肯定講師準備豐富、引導細膩。

輔導處表示，生命教育不只發生在課堂上，更存在於每一天的生活裡。希望透過這次研習，讓教師們在忙碌之餘先為自己按下暫停鍵，練習覺察自己的感受；當教師能在平凡日常中發現驚奇，也更能陪伴學生在忙碌的學習生活中，找到屬於自己的意義與幸福。