從「好緊張」到「好喜歡」！東門國小生命教育與家庭教育的情緒魔法課　陪伴小一新生踏穩校園第一步

幼小銜接與開學適應是許多家長與小一新鮮人面臨的重要課題。開學邁入第二個月，東門國小的校園裡早已充滿孩子們自信輕快的笑聲。回溯開學前夕，東門國小特別於星期六隆重舉辦「校務座談暨小一新生、資優班家長班親會」，不僅親師交流熱烈、座無虛席，輔導處更精心設計了涵蓋「情緒魔法」、「音樂律動」及「祖父母節感恩宣導」等豐富模組，為孩子與家長建構了一座充滿安全感與快樂能量的防護網。

活力教師備課演繹《第一天上學好緊張》　SEL兩大魔法解開焦慮心結

為了幫初入校園的新生化解陌生與不安，東門國小輔導處特別在圖書室設置了專屬的「故事與情緒防護站」。活動由充滿活力與親和力的聿辰老師與璥宜老師擔綱主講，兩位老師為了這場活動進行了長期的精心備課與反覆演練，特別挑選經典繪本《第一天上學好緊張》，結合生命教育主題與內涵，引導孩子認識自我並接納焦慮情緒。講述過程中，聿辰老師與璥宜老師以生動靈活的肢體語言與互動問答，讓孩子理解「感到緊張是極為正常的生命經驗」。更重要的是，老師現場傳授了兩招極具實用性的SEL（社會情緒學習）調節魔法：「4-4-4呼吸法」（吸氣4秒、留氣4秒、吐氣4秒）以及**「蝴蝶擁抱法」**（雙手交叉於胸前，如蝴蝶翅膀般輕拍雙肩，給予自我安全感）。在老師溫馨的引導下，孩子們專注練習，原本繃緊的小臉漸漸放鬆，露出了安心的微笑。

音樂班百筠老師動感帶領　音樂肢體律動提升多巴胺

除了靜態的情緒調節，活動現場更注入了滿滿的動態活力！音樂班百筠老師特別帶領小一新生進行「音樂肢體律動」活動。在輕快歡樂的旋律中，百筠老師引導孩子們大方舒展肢體、跟著節奏跳躍伸展。科學研究顯示，適度運動與律動能促進腦部分泌多巴胺，提升愉悅感並降低壓力。百筠老師透過充滿渲染力的律動設計，讓新生們在揮灑汗水與歡聲笑語中快速釋放面對新環境的緊張情緒，全場歡樂氣氛達到高潮。

輔導組惠玉老師繪本帶領祖父母節感恩之旅　「我愛祖父母」猜拳PK大聲喊出愛

為深耕生命教育與世代共融，惠玉老師特別以祖父母節為主題，透過生動活活的繪本故事，帶領新生踏上一段溫馨的感恩之旅。在惠玉老師溫柔的講述與引導下，孩子們紛紛熱烈分享與阿公阿嬤相處的溫馨小秘密，驚嘆祖父母各式各樣的「超能力」，並深刻感受到長輩無微不至的疼愛與照顧。為了讓這份感恩之情轉化為具體的愛意行動，活動現場除了邀請學生拍照打卡並說出祝福的話之外，更精心設計了熱鬧非凡的「我愛祖父母」猜拳PK遊戲。孩子們兩兩進行「剪刀石頭布」對決，贏得PK的同學必須大聲喊出自己要如何以實際行動向祖父母展現愛意。現場歡笑聲與童真誓言此起彼落，讓感恩教育以最歡樂、最深刻的方式深植孩子心中。

校務座談親師交流熱烈　志工團熱情打卡共築溫馨校園

在圖書室與活動空間充滿童趣與活力氛圍的同時，視聽教室與各班教室內的親師交流同樣熱氣騰騰。校務座談會座無虛席，各處室主任針對學校運作、各項業務及親職教育注意事項進行全方位宣導；東門國小家長會會長亦親自致詞支持，展現家長會對學校教育的強大後盾。

座談會後隨之展開班親會時間，家長用心聆聽班級導師的教學理念並進行良性溝通。新生家長回饋：有了學校全方位、高品質的新生照顧與律動活動安排，家長得以無後顧之憂地參與班親會，直呼「學校的安排實在太貼心了！」

生命教育長期灌溉　讓每一個生命在東門自信綻放

東門國小表示，生命教育、家庭教育與情緒調節能力的培養需要持續的陪伴與灌溉。從開學前播下的情緒魔法、音樂律動與感恩種子，到如今孩子們在校園裡自在學習、快樂成長，親師攜手合作展現了最美好的教育成果。東門國小將持續秉持關懷與專業，陪伴每一個孩子在充滿愛的環境中健康成長、自信綻放！