關埔國小「社交冒險王-如何交到好朋友 又不弄丟自己」 學生場講座

剛升上五年級的關埔孩子們，邁入全新的班級與同儕圈，心中難免帶著既期待又緊張的心情。「自由分組時沒被選到怎麼辦？」、「跟朋友吵架了還有機會重修舊好嗎？」為了協助孩子們順利展開高年級的人際旅程，輔導室特別邀請光華國中的何宜靜心理師，為五年級全體同學帶來一場精采的人際講座——【社交冒險王-如何交到好朋友又不弄丟自己】。

這次講座的精華重點：

• 🎯 貼近日常的情境演練：心理師拋出「突然要分組」、「與不太熟悉的同學一組」等超真實校園情境題，引導孩子思考並掌握應對技巧。
• 💡 解密人際應對三步驟：引導孩子學會「第一步：自我覺察（了解想法與感受）」➔「第二步：溝通策略（表達清楚並聽懂對方）」➔「第三步：心理調適（轉變心境）」。
• 🧰 情緒急救包與放鬆 7 招：現場教導孩子面對焦慮與衝突時的實用放鬆妙招，並深度討論「吵架後的修復之道」，給予孩子探索友誼的勇氣。
• 📝 展現超強學習力與熱情：面對心理師的提問，關埔孩子們全場踴躍舉手發言，更在筆記本上記下滿滿的重點，展現極佳的學習態度！

人際關係就像一場精采的冒險，學習與他人相處的同時，更要學會珍視並保護自己。邀請爸爸媽媽回家跟孩子一起聊一聊，讓我們一起陪伴孩子在新的班級裡自信探索、溫暖成長！❤️