生命教育工作坊:在聲音與自然之間，與自己相遇-果實搖鈴DIY

為推動生命教育及促進教師身心健康，新竹市立成德高中辦理「在聲音與自然之間，與自己相遇－頌缽音療×果實搖鈴DIY」生命教育工作坊，邀請本市教師透過自然手作與聲音療癒，體驗五感覺察，學習自我照顧與情緒調適。

本次課程由SAMUDRA海洋療癒工作室Chantal老師帶領，以天然果實製作專屬搖鈴，教師們從挑選、綁繩到完成作品，在專注創作的過程中培養耐心，並感受不同果實交織出的自然音色。隨後結合水晶缽音療及海浪鼓，引導教師放鬆身心，重新連結內在平靜，獲得深層紓壓與療癒。

參與教師表示，果實搖鈴製作新穎有趣，不僅能創作出獨一無二的作品，也在聆聽自然聲音與沉浸式音療中獲得放鬆與療癒，深刻感受生命教育關懷自我、珍惜當下的意涵。成德高中將持續推動多元生命教育課程，協助教師提升身心健康，並將自我關懷與情緒教育理念融入教學，共同營造友善溫暖的校園環境。