2022年9月27日發佈 家庭教育

新竹市 三民國中 張玉玲報導

陶儀老師親職講座:情緒這件小事—陪伴孩子快樂成長
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9/24(六)上午,三民國中邀請到IC之音廣播節目主持人陶儀老師,為家長主講:情緒這件小事—陪伴孩子快樂成長。陶老師以多年輔導青少年及在訓練機構培訓經驗,以及自己陪伴兩個兒子成長的心得現身說法,讓大家觀察到情緒的軌跡,認識情緒反應模式  =  想法 - 情緒 - 行為 - 習慣 - 性格 -人生!所以自己本身的正向積極的想法,能引發正向能量,消極負面的想法則是向下沉淪。同時也教大家如何掌控情緒,用合宜健康的方式紓壓,重塑合宜的「表達情緒」新習慣,勤練『正向我訊息』(至少21次才能建立新習慣),包容孩子轉變中的失誤,情緒平和也能堅守原則,讓孩子從自然法則中學習自我負責。老師並且安排了現場的問答情境演練,不少家長都深有共鳴,覺得獲益匪淺,期盼這堂課可以啟動大家願意開始去練習,親子共同成長!

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