這學期讀的書籍是周志建心理師寫的《把自己愛回來》這本書。這學期的志工家長第四次讀書會在1101028進行。讀的是第二章-美好的生活是一種選擇。第五單元:擁有不如享有。第六單元:放掉時間過生活。第七單元:原來,混亂才是常態。第八單元:世界越快,你要越慢。第九單元:只要你敢精彩的人生就是你的。書裡,志建老師提到: 擁有不如享有,真正享有人才是真正富足的人。 生命裡除了效率,可以再多一點從容、多一點質感、多一點溫度。 當內心混亂的時候,只要覺察、關照、接受,只要「看見」就好。 慢,才能看見,快速,讓我們失去風景,失去溫度和感情。 物以類聚,跟甚麼樣的人在一起,就會變成甚麼樣的人。 今天帶領的老師,用了很多己的生命故事歷程來與夥伴們分享,也提醒夥伴們感恩的重要,讓夥伴們感受到她的熱情和溫暖。更讓有感動的夥伴們也與大家分享他們的感動與感恩。 在繁忙的日子裡,你是否也願意讓自己慢下來呢?當內心混亂的時候,是否願意試著覺察、關照、接受,與「看見」呢?
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