這學期的家庭教育課程已帶孩子辨別正負向情緒,以及面對負向情緒時,應該如何正確地轉化自己的情緒,避免自身的負向情緒波及他人。
於是,有品茄苳課程在情緒主題上,進行了更深入的探討。
透過一部家庭衝突的影片,共同討論如何更有效的溝通?
影片裡的女兒因過度使用手機,作息不正常,而遭到爸爸的斥責。爸爸是擔心女兒的身體健康,然而女兒無法體會父親的關懷,反而與爸爸產生更大的衝突,造成家庭氣氛不和諧。
藉由影片,讓孩子了解到不好的溝通方法,非但不能傳達自己原本的想法,還可能因為誤解引發衝突。
第二堂課,教導孩子使用「我訊息」的表達方式。
1.我看見/聽見…… 2.我覺得…… 3.我希望……
並以校園生活為情境,讓孩子上台練習發表。
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