港南手球隊訓

發布日期: 2026/5/11 | 學校名稱: 港南國小 | 作者: 林美君

115.05.06 在沒有比賽的季節裡，港南校園的運動場依舊熱氣騰騰。

港南田徑隊與手球隊們，仍維持著每周三天的體能訓練課程。課程中，是體育專長-蕙風老師發揮其深厚的手球專項，將專業的體能與競技動作，轉化為港南孩子們體能練習的日常指標，在每堂晨間活動裡，透出體育趣味兼具體能強度的訓練，鍛鍊了隊員們爆發力與耐力。