要怎麼預防流感呢?

發布日期: 2026/4/22 | 學校名稱: 舊社國小 | 作者: 莊璧瑋

季節交替,冷熱不定,是流感好發的季節,身體不適時,要如何發現?如何預防?做好保護自己的工作呢?

教師和孩子們討論生病感冒會發生什麼事呢?就是身體可能有發燒、流鼻涕、咳嗽、想吐、拉肚子…等症狀,一旦有這些感覺,要告訴爸爸媽媽和老師,可以獲得進一步的協助。生病要適度休息、多喝水、也要按時吃藥,就能趕快好起來。

如果是高傳染性的疾病,還要在家隔離,不能上學、也不能外出到公眾場合,以免疾病擴散更嚴重喔!

但更好的方法,還要能做到預防感冒,把細菌病毒隔離在外!要怎麼做呢?我們要記得常洗手,遵守內外夾弓大立腕的口訣,平時到人多的地方要戴口罩,日常生活就要常常運動、喝水,也要有充足的睡眠。

維持我們的身體健康,精神飽滿心情好,學習能力也會多更多!

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