情緒大腦的七節課

10月16日輔導處特別與救國團新竹團委會合作，邀請基隆市深美國小教師蔡佩真老師蒞校，針對五六年級的學生進行"情緒大腦的七節課"，透過認識情緒大腦與體驗，幫助大腦調節情緒五感。這個課程對於學生來說很新鮮，學生很少有機會可以靜下心來感受身體、感受呼吸、感受此時此刻，讓學生透過體驗，帶入正念的概念，穩定自己的情緒，雖然只有短短的一節課，相信對於認真上課的同學，應該有一些不同於一般課堂的感受，希望這顆小種子能在他們內心中茁壯成長，若有機會，能有更進一步的學習。