民富國小班級家長會日—視力保健宣導篇

活動目的 民富國小班級家長會日是為了加強與家長的交流和聯繫，同時也希望透過這個<健康是一輩子的事~掃QR code答題拿禮物>宣導視力保健的重要性。據統計，近年來孩子們在使用電子設備和電視等媒介時，眼睛負荷增加，使得視力受到影響。為了防止眼疾患的發生和改善學生的視力健康，我們舉辦這個視力保健宣導活動。

活動過程 在穿堂，藉由答題方式讓家長認識-->近視是一種眼睛的疾病，最常見的原因是長時間近距離用眼；而500度以上就是高度近視，有較高的失明風險。

並且強化-->怎麼做可以有效保護眼睛，預防近視？

1.落實用眼3010，中斷長時間近距離用眼。

2.每天累積120分鐘的戶外活動時間。

3.每天使用3C的時間，累積不要超過1小時。

4.為避免紫外線傷害眼睛，戶外活動要戴帽子或戴太陽眼鏡。

最後提醒:守護孩子健康，應該每半年定期做「視力檢查」。

同時，現場也展示視力保健重點標語，讓參與者能夠更好地了解視力保健的重要性。

參與者反應 許多家長表示這個活動讓他們對視力保健有了更深入的理解和支持，並感謝我們為孩子們的視力健康所做的努力。學生們對能有獎勵禮物覺得驚喜且實用，願意一起執行視力保健的行為。 民富國小班級家長會日—視力保健宣導篇是這個活動的一個重要部分。我們將繼續推進這個工作，為孩子們提供更好的視力保健服務和資源。