水源國小-親愛的，你最近好嗎？探索身心密碼講座

水源國小於１０９．１０．１４辦理１０９年度新竹市學生輔導諮商中心工作：【　親愛的，你最近好嗎？探索身心密碼講座　】－謝謝靜宜老師在６月的申請，讓我們有了這麼ㄧ個特別又得到滋養的ㄧ個下午。
今天的講師鄭心理師－ㄧ個看起來有點愐腆的大男孩。他從［心理＝心靈＋生理？］的觀點切入主題。也請我們思考甚麼樣的關係是滋養自己？甚麼樣的關係是造成自己的耗損？也請大家思考，當心理有情緒時，身體部位會有哪些感覺和感受，還談到情緒對身心和疾病的影響。還提到心靈容納之窗的概念，並介紹了一本談身心與疾病的書籍－［身心調癒地圖］，供大家傳閱……。最後心理師還帶大家做正念的身體掃描，讓大家的身心都得到很好的放鬆，也讓大家更知道要覺察與善待並照顧自己的重要。感謝輔諮中心心理師鄭博鴻心理師今天的蒞校分享。