小寒臘八．雜灰雜紫．大寒冷．高粱辣金

《苦寒吟》（唐代•孟郊）
天寒色青蒼，北風叫枯桑。
厚冰無裂文，短日有冷光。
敲石不得火，壯陰正奪陽。
調苦竟何言，凍吟成此章。

節氣桌至歲末之際，由學務處接力來佈置，十二月古稱「臘月」，十二月初八民間有吃臘八粥的習俗，熬成甜粥，敬佛祭祖，並互相餽贈。人們經過一年四季的消耗，透過適當進補，可補充氣血、抵禦寒邪侵襲，以減少來年生病的機會。冬令時節培養腎氣，預防寒氣，跟著節氣，小寒大寒好生活。