新竹市 建功高中 張淑惠報導
建功高中輔導處諮商輔導組報導:一、活動主題:建功高中107學年度第一學期國中生自我覺察輔導小團體二、活動時間:12:10~13:00三、活動日期:10/22、10/26、10/29、11/2、11/5、 11/9、11/12、11/22、11/26、12/3 共10次四、活動地點:精進教室五、參與對象:國中生共5名六、說明與內容: 帶領者從正念呼吸、身體掃描、五感體驗等基礎練習開始,帶領成員打開「覺察力」開關;運用藝術媒材讓學員體驗學習「覺察」和「專注」的平靜和喜悅!