新竹市 陽光國小 李宜靜報導
立夏,為夏季之首日,古云:「立夏之日螻蟈不鳴,水潦漫。」是說立夏當天青蛙如果不啼叫,夏季將多雨。 而夏季第二個節氣是「小滿」。在黃河流域一帶因積雪融化,前一年種植的「冬小麥」麥苗受到灌溉,慢慢結穗、飽滿,農夫此時,期待著豐收的來臨,所以,將這個時節稱為「小滿」。 「立夏小滿,雨水相趕」這句諺語是形容臺灣每年逢立夏、小滿二節氣時,經常下雨,雨水紛至,正進入梅雨季節,透過飲食與作息未病先防,立夏養好心 小滿健脾胃,順著節氣過健康生活。